måndag 15 juli 2013
Scorpio till handspring
Idag körde vi igen, lite lugnare än sist men provade scorpio till handspring. Det funkade! Måste bara kötta den om och om igen så den sitter på riktigt.
söndag 14 juli 2013
Janeiro på spinny
Idag var det spinny igen som gällde... Försöker få till Janeiron och det är påväg tror jag!
Rätt öm i vänster skuldra, hoppas d bara är för att jag är trött och inget annat,jag blir lätt lite nojig över att saker och ting ska komma tillbaka men försöker släppa det.
Lite klipp från idag försöker pussla ihop mina kombos...
Rätt öm i vänster skuldra, hoppas d bara är för att jag är trött och inget annat,jag blir lätt lite nojig över att saker och ting ska komma tillbaka men försöker släppa det.
Lite klipp från idag försöker pussla ihop mina kombos...
onsdag 10 juli 2013
Onsdagspole
Idag körde jag och Emma i studion. Jättemysigt och roligt och vi fokuserade lite på handståenden och lite handspringvarianter. Kände mig rätt trött och klumpig men d va kl iaf! Ska vila från Pole till helgen nu, känns som att d behövs...
måndag 8 juli 2013
Janeiro, meathook och simning
Igår var det en produktiv dag=) Först var det babyshower för min kusin, jättemysigt bara några få st som va där och solen strålade. Sen for ja iväg till studion och fick äntligen till janeiron. Märkte dock att mitt nedersta ben var lite långt ner men tyckte det blev rätt coolt på bilden iaf. Sedan körde jag meathook och en kombo på spinny. Kombon såg lite trött ut så jag ska göra den imorrn och filma istället.
På kvällen var det tänkt att jag och Fia skulle springa men jag fick plötsligt ett ryck för att simma istället. Simmade väldigt mkt upp till att jag var 16 men slutade sen. Sedan dess har jag inte vart i en bassäng och provat överhuvudtaget... Men igår var d premiär och d var en underbar känsla. Lite jobbigare än vad jag kommer ihåg bara=)
torsdag 4 juli 2013
Nu sitter Jamila till Butterfly
Äntligen! Som jag har kämpat med att förstå jamila till butterfly. Alla andra har fixat den förutom jag känns d som men den är ju inte svår alls egentligen... Filmade en superkort snutt idag på spinny men den är rätt så slarvig. Ska få till det bättre på lör. Det var min första superman från jamila så den e lite konstig. Gör normalt superman från Gemini. to be continued...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)