Alegra

Körde op idag me sötaste rebeccorna och Stina. Kändes bra och kl och skuldran fungerar jättebra i de mesta tricken!

Ett litet besök till Sophiahemmet igen

Var hos en annan neurolog idag för att kolla skadan igen. Herregud jag känner mig som en stammis på Neuroclinic på sophiahemmet nu... Jag som nästan aldrig vart hos läkaren innan, har inom loppet av tre månader vart där 4 ggr.  Nåväl, denne läkare tyckte vingen såg bra ut och det skulle nog bli bra inom ett år ( som att det inte var ngn tid alls) Men hallå, ett år?? Jaja jag tror det kommer gå fortare, jag kan ju göra massor redan nu.

Han konstaterade precis som de andra att det var ett virus som orsakat skadan eller defekten ( vänster skuldneurit med markerad ving scapula) och det kan drabba vem som helst men det är inte särskilt vanligt. Däremot är risken väldigt liten att jag skulle kunna få det igen så det är bara att tacka och ta emot. Jag kan inte heller förvärra nervskadan genom träning men ta det lite lugnt då man istället kan få en ortpedisk skada i form av sträckning eller annat eftersom jag inte har full styrka...Tjatade till mig sjukgymnastik men han var mkt motvillig till detta eftersom det inte kan påskynda nerven. Men det kan iaf inte skada tänkte jag.

Hans råd til mig var: - "Ha tålamod", fast jag märker att du inte verkar ha det.
Men jag ska verkligen försöka, vill inte att detta ska dras upp igen. Men det är svårt att veta hur mkt man kan köra för man märker ju inget förs när det väl händer eller så smyger smärtan sig på senare.

Imorrn är det event på berns Hotell hela dagen, sedan stretch. Ska bli roligt!

Nästan en Janerio

Körde op igår med Rebecca. Det var jättekl, vi körde på rätt bra. Hon hjälpte mig med Janeiro, sitter inte än men snart så! Körde lite bryggor och stretch efter.

Var lite öm "inne" mellan revbenen när jag skulle sova men d ärju inte så konstigt. Det är ju där skadan sitter. Men d gick över och nu har jag bara träningsvärk.

Idag är det jobb på agendan och kankse lite dans ikväll.

Första OP på evigheter!

Idag vågade jag mig till studion för en första op sen i december. Tog d jättelugnt och provade några trick som jag vet att jag kan helt ok och satsade på att bekanta mig lite me stången.. Allt kändes jättebra, inget konstigt alls men är lite tröttare i vänster skuldra mot höger. Nåväl gick från studion med ett smile på läpparna! Tog en bild på passet, gammalt trick som jag känner mig hyfsat trygg i iaf;-)

Vingscapula

Vingscapula blev defekten av nervpåverkan som jag hade.  Enligt wiki:

Vingscapula uppstår när nedre spetsen på skulderbladet (angulus inferior scapulae) buktar ut på människokroppen likt en vinge. Tillståndet orsakas bland annat av att musculus serratus anterior fått nedsatt funktion efter exempelvis överbelastning och då inte längre kan hålla inne skulderbladet mot bröstkorgen. Fler muskler är involverade i fixerandet av skulderbladet. Eftersom orsaken kan vara neurologisk bör tillståndet alltid undersökas av läkare. Beroende på orsak kan tillståndet arbetas bort genom träning.

Kort film så man kan se hur  mitt skulderblad beter sig: