Nu var det ett tag sen jag skrev men jag hade inte dator med mig varken i Barcelona eller Antibes som jag for till efter Poleveckan. Pole and Yoga Retreaten var jättebra och väldigt mycket träning. Vi hade yoga varje morgon och sedan1-3 poleklasser per dag. Poleklasserna var väldigt varierande med både akropole, contemporary pole, Spinning pole med flera. Vi tog privatlektioner för Justine McLucas och Shimmy ( Australien) som var jättebra. Med Shimmy övade vi mer på spinningteknik och med Justine övade vi mer på tricks.
Lägger upp några bilder så ska jag fylla på med fler under veckan...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar